Что будет дальше, зависит только от тебя.

5 действий, которые вредят нашей коже.

Все вы прекрасно знаете, что небрежный демакияж, выдавливание прыщей, недостаток сна и курение очень вредит нашей коже. А сегодня мы представляем вам пять необычных привычек, которые особенно опасны для наших кожных покровов, а значит — и внешнего вида. Именно эти действия крайне неблагоприятно влияют на нашу красоту, ускоряя старение и провоцируя образование прыщей и морщин. Убедитесь в том, что вы так не делаете.

пептидная косметика1. У вас есть прыщи на лице, и вы любите общаться по телефону.

Вы не выдавливаете прыщи, заботитесь о своей коже регулярно и тщательно, но, несмотря на это, на ее поверхности возникают все новые и новые изъяны. Не удивляйтесь, причиной этому может быть… ваш телефон! Его экран — это среда обитания для вредных бактерий, которых вы переносите на свои щеки во время каждого разговора. Этот аксессуар необходимо регулярно протирать дезинфицирующей жидкостью для очистки на основе спирта. Второй причиной может быть наволочка на вашей подушке, которую вы слишком редко меняете. Или грязные кисти для макияжа — они впитывают излишки крема с кожи, выделяемый нашими железами жир и бактерии, которые в нем живут. В процессе использования этого косметического аксессуара нежелательные «гости» разносятся по всему лицу.

2. На вашей подушке хлопчатобумажная наволочка.

Вы просыпаетесь утром со следами вмятин на лице? Это результат соприкосновения с вашей подушкой. Вначале это не составляет проблемы, но с возрастом вам становится все труднее избавиться от таких вмятин. Решение все же есть — научитесь спать на спине, а также смените наволочку из хлопка на шелковую. Впоследствии, вы не будете переживать из-за следов на коже, а кроме того, такая ткань пойдет на пользу вашим волосам, которые не будут электризоваться.

3. Едите слишком много сахара.

После употребления пищи, богатой простым сахаром, уровень глюкозы в крови очень быстро повышается. Инсулин не справляется с ее обработкой, а молекулы глюкозы прикрепляются к белкам в клетках и их уничтожают. Это явление называется гликацией. Чем выше концентрация сахара в крови, тем быстрее происходит и гликация. Образуются молекулы, которые разрушают коллаген и эластин, а наша кожа быстрее стареет.

4. Делаете губы «бантиком», когда фотографируетесь.

Вы складываете губы «бантиком» когда фотографируетесь или протягиваете коктейли через соломинку? К сожалению, это самый быстрый способ обзавестись «морщинами курильщика». На самом деле подобная разновидность морщин появляется не только у любителей никотина. Эта проблема касается также тех, кто постоянно, нарочно или невольно, складывает губы «бантиком».

5. Увлечение чудо-диетами.

Чудо-диеты, которые обещают всем нам потерю лишних килограммов в слишком быстром темпе, приводят только к встрече с эффектом «бумеранга», который слишком плохо влияет не только на наш организм, но и внешний вид кожи. Такой стремительный процесс похудения и обратного набора лишнего веса разрушительно сказывается на упругости и эластичности кожных покровов, что способно вызвать появление растяжек.